تحظى حبوب اللقاح بشعبية كبيرة داخل المملكة العربية السعودية وخارجها وتحقق مبيعات عالية على مستوى العالم، ولا غنى عنها بكل منزل، وهي تستخدم بكثرة بوصفات الطبخ والحلويات كما تضاف للمشروبات الساخنة والباردة، وهي رائعة بوصفات العناية بالبشرة والشعر، وفيما يلي نوضح طريقة استعمال حبوب اللقاح مع العسل كما نعرض أفضل المنتجات التي يوفرها النحل الجوال بأسعار مخفضة لا مثيل لها.
طريقة استعمال حبوب اللقاح مع العسل
كثيرا ما تضاف ملعقة من حبوب اللقاح لـ عسل النحل لتعزيز القيمة الغذائية ويمكن تناولها في الصباح للتمتع بصحة أفضل كما يمكن إضافتها لأي نوع تفضله من المشروبات أو العصائر الطبيعية، هذا يمنحها نكهة مميزة ورائحة منعشة. وفيما يلي نوضح طريقة استعمال حبوب اللقاح مع العسل.
ماهي استخدامات حبوب اللقاح؟
يمكن مزج حبوب اللقاح مع عسل النحل وخلطهما جيدا وتخزين هذا المنتج الرائع في عبوة زجاجية نظيفة ومحكمة الغلق، ويمكن تناول ملعقتين منها كل يوم واحدة بالصباح وأخرى بالمساء، كما يمكن إذابتها بكوب لبن دافيء يجعلك تشعر بالاسترخاء و تنعم بنوم هاديء دون قلق، وفيما يلي نوضح بالتفصيل طريقة استعمال حبوب اللقاح مع العسل:
- كثيرا ما ينصح بتقديم حبوب اللقاح للأطفال، ويمكن مزجها بوجبات الإفطار الخاصة بهم مثل وجبات الشوفان باللبن ويفضل أن تكون التحلية بعسل النحل كبديل صحي عن السكر الأبيض، وبهذا توفر لطفلك وجبة غذائية متكاملة تحتوي على عسل النحل وحبوب اللقاح.
- كما يمكن إضافة ملعقة من حبوب اللقاح المطحونة جيدا إلى ملعقتين من العسل لتحلية أي مشروب تفضله بما في ذلك الشاي والقهوة وبذلك تحصل على مشروب صحي بديل للمشروبات التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين.
- خليط حبوب اللقاح وعسل النحل وجبة مثالية للرياضيين وكل من يهتم بأداء التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي، تناول ملعقة من هذا الخليط المميز يحسن الأداء ويقلل من الشعور بالتعب والإرهاق بعد يوم تمرين طويل.
- يمكن إضافة القليل من مسحوق حبوب اللقاح إلى عسل النحل وتناول الخليط بالخبز، كما يمكن تناوله دون أي إضافات، وهو وجبة مشبعة ومغذية يمكن تناولها بين الوجبات أو بأي وقت خلال اليوم، وهي تناسب الجميع لكونها تخلو من المواد الحافظة والسكر الأبيض ويحتوي العسل على السكر الطبيعي الذي يضيف مذاق حلو لذيذ يحبه الصغار والكبار دون أن يسبب أي مشاكل صحية للمرضى خاصة مرضى السكري.
- كثيرا ما تضاف حبوب اللقاح إلى المربى كوجبة إفطار لذيذة وفاتحة للشهية، كما يمكن إضافتها إلى التمر وعمل ألذ السندوتشات التي تناسب الجميع.
- لا تقتصر استخدامات حبوب اللقاح على الحلوى والمشروبات فقط، فهي كثيرا ما تضاف لوصفات اللحوم والدجاج وتمنح المشويات نكهة رائعة ولون مميز، ويتم إضافة ملعقة من مسحوق حبوب اللقاح إلى التتبيلة التي تغلف اللحوم وتمنحها رائحة منعشة فاتحة للشهية وتجعل القوام مثالي وتسرع من عملية الطهي وتجعلك تتمتع بتجربة طعام رائعة لا تنسى.
هل هناك أضرار من تناول حبوب اللقاح؟
لا توجد أي أضرار من تناول حبوب اللقاح بأي شكل من الأشكال، فيمكن تناولها كحبوب كما هي ويمكن استخدام الحبوب المطحونة والاستفادة من هذا المسحوق الناعم مع وصفات العصائر المختلفة، وهو سريع الذوبان بالسوائل ويمنح العصير رائحة منعشة وشهية، كما يمكن إضافتها كنوع من التوابل على أنواع الطعام المختلفة.
أبرز الوصفات التي تعتمد على حبوب اللقاح والعسل
بعد التعرف على طريقة استعمال حبوب اللقاح مع العسل بالمشروبات والأطعمة المختلفة سواء كان الطعام حلو أو حادق، نتناول الآن طرق استخدامهم بوصفات العناية بالشعر، حيث تمتلك حبوب اللقاح المزيد من الخصائص التي تجعلها رائعة لتنعيم وتكثيف الشعر، وفيما يلي نوضح أشهر الوصفات المنزلية التي تعتمد على حبوب اللقاح وعسل النحل:
- يتم خلط ملعقة من مسحوق حبوب اللقاح بملعقة من عسل النحل والقليل من زيت الزيتون بعد تدفئته، يطبق الخليط على الشعر ويراعى تدليك فروة الرأس جيدا بحركات دائرية لمدة لا تقل عن خمس دقائق، بعد ذلك يلف الشعر بغطاء محكم ويترك لمدة ساعة وبعدها يغسل بالشامبو العادي وتمتعي بشعر ناعم مثل الحرير.
- كما يمكن استخدام نفس المكونات السابقة وتطبيقها على البشرة بغرض الترطيب والحصول على بشرة نضرة ومشرقة، ويمكن إضافة القليل من الزبادي لزيادة الترطيب والعمل على تنظيف البشرة وتطهيرها من أي أوساخ مهما كانت.
- يمكن طحن حبوب اللقاح وإضافتها لكريمات العناية اليومية ولا ضرر من تطبيقها على البشرة والشعر دون أي إضافات، بشرط عدم الإفراط، فيلزم استخدام الحبوب بكميات معقولة وقراءة تعليمات الاستخدام المدونة على العبوات من الخارج.
احصل الآن على أفضل منتجات حبوب اللقاح من خلال متجر النحل الجوال، الذي يوفر المنتج في عبوات مميزة ومغلقة بإحكام وتحافظ عليه لفترات طويلة، وفيما يلي نوضح أهم المزايا و طريقة استعمال حبوب اللقاح مع العسل:
- تتميز حبوب اللقاح بكونها واحدة من أفضل منتجات النحل وأكثرها جودة، وهي عبارة عن حبيبات صغيرة يحصل عليها النحل من خلال رحيق الزهور والنباتات التي يتغذى عليها، وتكون في البداية على شكل بودرة ناعمة عالقة في شعر النحل وتتكون على شكل كرات صغيرة في سلة صغيرة توجد بأرجل النحل تسمى بـ سلة اللقاح.
- كثيرا ما تستخدم حبوب اللقاح مع غذاء ملكات النحل ويمكن تناولها بالملعقة أو إضافتها للمشروبات والعصائر والأطعمة كما تشاء.
- لحفظ حبوب اللقاح لأطول فترة ممكنة يلزم وضعها في مكان جاف بعيدا عن الحرارة والضوء، وإبعادها عن أي مادة تحتوي على مركبات كيميائية مثل العطور والمنظفات، وبعد كل استخدام يجب التأكد من إغلاق العبوة جيدا، ولا تترك الملعقة بداخلها ويفضل استبدال الملعقة المعدنية التي تتفاعل مع مكوناتها الطبيعية بملعقة خشبية .
أفضل منتجات النحل
بعد التحدث عن حبوب اللقاح بكونها واحدة من أفضل منتجات النحل، وبعد أن تعرفنا على المزايا والاستخدامات بالأطعمة المختلفة والمشروبات وطريقة استعمال حبوب اللقاح مع العسل، نتناول الآن منتجات أخرى للنحل لا تقل أهمية عن حبوب اللقاح وهي كالتالي:
- غذاء الملكات، وهو عبارة عن مادة هلامية لزجة تصنعها شغالات النحل لتغذية الصغار والملكات، يمتاز بلون أبيض ورائحة منعشة ومذاق لذيذ وكثيرا ما يضاف إلى حبوب اللقاح وعسل النحل ويفضل تناول ملعقة منه على الريق، كما يمكن إضافته للعصائر ووصفات الطعام المختلفة، كما يدخل بوصفات العناية بالبشرة والشعر.
- عسل النحل، وهو المنتج الأكثر شهرة بين منتجات النحل، ويحرص النحل الجوال على توفيره بأنواع كثيرة عالية الجودة لتختار ما يناسبك، ومن أشهر أنواع العسل، عسل السدر وعسل النخبة، وعسل المورينجا الرائع وهو واحد من أجود أنواع العسل ويمتاز بلون أصفر فاتح ويكثر استخدامه لتحلية العصائر والحلويات كبديل صحي عن السكر الأبيض، وينصح بإضافته للحليب ووجبات الإفطار وتقديمه بشكل يومي للأطفال وكبار السن أيضا فهو منتج طبيعي 100% وآمن عليهم.
- شمع العسل، وهي مادة تفرزها شغالات النحل من خلال الغدد الشمعية الموجودة في بطونها، وتظهر على شكل خلايا سداسية تحمي الخلية من أي هجوم خارجي ويستخدمها النحل لحفظ العسل بها، ويتمتع شمع العسل بمذاق حلو فهو يحتوي على كميات كبيرة من السكر الطبيعي ويدخل في تحضير وصفات الحلويات المختلفة، كما يستخدم لتحلية المشروبات الباردة والساخنة، ويمكن تناول ملعقة منه على الريق دون أي إضافات، ويتميز بلون ذهبي مميز ورائحة فاتحة للشهية ويضاف للمشويات و يمنحها نكهة مميزة كما يضاف للكثير من أنواع السلطات والصوصات ويمنحها قوام ثقيل مميز.
- العكبر، أو البروبوليس وهو مادة لزجة حامضية يصنعها النحل من خلال دمج الإفرازات واللعاب الخاص به مع المواد التي يحصل عليها من رحيق الزهور والنباتات، ويستخدم مع كل الوصفات سواء كانت وصفات طعام أو مشروبات، كما تضاف لماسكات ترطيب البشرة والعناية بالشعر، يمكن خلطه مع الزبادي والحليب وتناوله في المساء أو الصباح، كما يمكن إضافة ملعقة منه للشاي أو القهوة وما تحب من وصفات الحلويات وهو حل سحري لتقديم حلوى لذيذة صحية للأطفال دون الاعتماد على السكر الأبيض.
وصلنا لنهاية مقالنا الذي تحدثنا فيه عن حبوب اللقاح وأهم المزايا والاستخدامات و أشهر الوصفات التي تعتمد عليه سواء بشكله التقليدي كحبوب أو كمسحوق ناعم خالي من التكتلات، كما تعرفنا على طريقة استعمال حبوب اللقاح مع العسل وعرضنا أهم المنتجات التي يوفرها متجر النحل الجوال، والآن انتهز فرصة العروض والخصومات التي يقدمها المتجر واحصل على منتجات اصلية عالية الجودة بأقل الأسعار.
اقرأ أيضًا: