إن طريقة استعمال البروبوليس بسيطة جدًا، ولا تحتاج للكثير من الخطوات، وفي الأساس تُعد المكونات الطبيعية في هذا المنتج أهم ما يميزه، حيث أن كل ما ينتج من النحل دومًا ما يكون على رأس هذه القائمة، سنتناول في مقالة اليوم طريقة استخدام البروبوليس المختلفة.
طريقة استعمال البروبوليس
قبل أن تتعرف إلى طريقة استعمال البروبوليس يجب أولًا أن تتعرف على ماهية هذا المكون، فهو ضمن المواد الأساسية التي يصنعها النحل، تمامًا مثل الشمع والعسل، ويُعد البروبوليس هو المادة الأساسية التي تُبنى منها الخلية.
تعني كلمة بروبوليس الخلية باللغة اليونانية، وهذا نسبة إلى أساس أو هدف تكوين النحل لها، ولها اسم آخر هو العكبر، وهي من المواد التي ذاع صيت استخدامها في التحنيط لدى القدماء المصريين، خاصة أنها تضم ما يقرب من 300 حمض أميني وقدر هائل من الزيوت الطبيعية.
استخدام البروبوليس للبشرة
مكون طبيعي مناسب للبشرة يمكنك الحصول على منتج بروبوليس مخصص للبشرة جاهز للاستخدام المباشر عبر متجر النحل الجوال، أو اتباع الوصفة التالية.
- احضر بضع قطرات من البروبوليس السائل، ويفضل أن يكون سائلًا كي تتمكن البشرة من امتصاصه.
- أضف بضعة قطرات منه إلى ملعقة من العسل.
- يمكن إضافة قطرات من ماء الورد للتخفيف.
- طبق الوصفة على بشرة نظيفة.
- اترك الماسك 20 دقيقة.
- اشطف الوجه جيدًا بالماء وجفف بلطف.
البروبوليس عن طريق الفم
من أشهر طرق استخدام هذه المادة هي أخذها عن طريق الفم، وثمة طرقًا كثيرة، يمكنك اختيار منها طريقة استعمال البروبوليس المفضلة لديك.
- توضع قطرات البروبليس في الشاي أو العصير أو القهوة، على ألا توضع على النار كي لا تتأثر التركيبة الطبيعية بها، على أن تكون الجرعة في المرة الواحدة حواليّ 4 أو 5 قطرات.
- يمكن عمل مضمضة بها عن طريق إضافة بضع قطرات لكوب من الماء، ويساعد هذا في تنظيف الفم جيدًا من أي فطريات أو التهابات.
- كما ثمة حبوب بروبوليس متوافرة بمتجر النحل الجوال، يفضل أن تحصل على حبة واحدة ثلاث مرات يوميًا إلى أن تصل للفائدة المطلوبة.
- كما يمكنك شراء منتج خل العسل بالبروبوليس من متجر النحل الجوال، ستتمكن بهذا من إضافته لأطباق الخاصة بك.
وصفات البروبوليس الشهية
إن الوصفات الشهية هي التي تشجع على تناول الطعام الصحي، خاصة حين يتعلق الأمر بمميزاتها التي لا حصر لها، وطريقة استخدام البروبوليس في الطعام كل يوم هي بالطبع وسيلة للحفاظ على روتين تناوله.
دريسينج السلطة من البروبوليس
- نحضر ملعقة صغيرة من خل البروبوليس.
- عدد 2 ملعقة كبيرة من المايونيز.
- ملعقة كبيرة من المستردة.
- ملعقة من الكاتشب الحار.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- القليل من مخلل الخيار المقطع إلى قطع صغيرة جدًا.
- تخلط جميع المكونات معًا، ويمكنك إضافتها إلى السلطة، أو وضعها في السندويتشات مع شرائح الدجاج أو البرجر.
حلى البروبوليس الصباحي
- نحضر برطمان من العسل بوزن صغير.
- نضيف إليه ملعقة من سائل البروبوليس.
- حفنة من المكسرات والسمسم، ويجب أن تكون محمصة.
- القليل من شمع العسل المقطع إلى قطع صغيرة جدًا.
- تخلط جميع المكونات معًا.
- تحفظ في علبة محكمة الإغلاق وتترك في البراد ويتم تناولها في الصباح الباكر.
البروبوليس كمشروب
- في هذه الوصفة نستخدم البروبوليس الخام البلغاري، نأخذ منه مقدار حبة حمص صغيرة، ونذوبها في مقدار صغير جدًا من الماء.
- نضعها في الخلاط مع حبتين من التمر.
- نضيف كوب من الحليب البارد.
- نضع حبة من الموز.
- نخلط إلى أن يصير المزيج متجانسًا، ويفضل شربه في الصباح.
موانع استخدام البروبوليس
طبعًا إذا واجهت أيًا من الأعراض الجانبية المزعجة سيكون عليك الامتناع عنه، إلا أن هناك حالات أخرى إضافية عليك فيها الامتناع عن تناوله فيها.
- يمنع تمامًا للحامل، إذ لم تثبت الدراسات بعد مدى أمانه لها ولصحة الجنين، كما يمنع كذلك للأم المرضعة، إذ يحصل الطفل على خلاصة هذا المكون عبر حليبها.
- الأشخاص الذين يعانون من الربو والحساسية.
- من لديهم اضطرابات في النزيف أو سيولة في الدم، إذ يمكن أن يزيد الأمر سوءًا.
- في حال أجريت عملية جراحية من فترة وجيزة جدًا.
طريقة تخزين البروبوليس
إن طريقة استعمال البروبوليس لا تقل أهمية أبدًا عن اتباع الطريقة الصحيحة لتخزينه، ليبقى سليمًا وصحيًا طوال الوقت.
- يجب أن يتم حفظه في درجة حرارة 25 على الأقل، أيًا كان نوعه، ويفضل أن يحفظ في الثلاجة، خاصة الأنواع التي تحوي الخلطات.
- من الأفضل أن يكون بعيدًا عن الرطوبة والشمس بذات الوقت.
- يحفظ بعيدًا عن متناول أيدي الأطفال، إذ يمكن أن يسبب لهم اضطرابًا شديدًا.
- يجب غلق العبوة التي تحتوي المنتج جيدًا، لعدم تسرب الهواء الخارجي لها ومن ثم يفسدها.
- من الأفضل أن تستخدم الملعقة الخشبية مع منتجات العسل.
- يجب عدم نقله إلى عبوة أخرى غير العبوة المخصصة له، فهي تكون مجهزة لحمايته من الضوء والحرارة.
- ليس من الجيد ترك عبوة منتج البروبوليس في المطبخ؛ هذا لأن الأجهزة الكهربائية الموجودة فيه تخرج حرارة عالية قد تؤثر على تركيبته الطبيعية، وربما تفقده بعض الخواص.
ما هو أفضل توقيت لتناول البروبوليس؟
إن التوقيت المثالي هو بداية استخدام البروبوليس الصحيحة، فهذا يضمن لك الحصول على أقصى استفادة من هذا المستخلص.
- من الأفضل أن يكون تناوله في الصباح الباكر.
- كما يفضل أن يكون قبل تناول الإفطار.
- ولتسهيل امتصاصه في المعدة تضاف القطرات الشفافة منه إلى كوب من الماء أو الحليب.
- من الجيد كذلك تناول كوب آخر في المساء قبل النوم لتعزيز مميزاته.
إن طريقة استعمال البروبوليس تعتمد في الأساس على نوعيته، فكل نوع له طريقة استخدام مختلفة، تجعل من طعمه مميزًا أكثر من غيره، وثمة بالفعل وصفات كثيرة لهذا المنتج المفيد والمميز.
أقرأ أيضًا: